熱中症にご注意ください

6月だというのに、真夏並みの暑さがつづきますが、体調は大丈夫ですか?まだ暑さに慣れていないところに、連日の暑さで熱中症になってしまった方が急増しているそうです。

熱中症は、「環境」「からだ」「行動」等の条件で起こるといわれているそうです。”もうちょっと”や”まだ大丈夫”と無理をせずに、水分と休息・睡眠をしっかりとりましょう。

熱中症予防にはこちらのHPもどうぞ ⇒ 熱中症予防の情報サイト(環境省)

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